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生理的に無理!嫌悪感を感じる相手との接し方とは

生理的に無理!嫌悪感を感じる相手との接し方とは

同僚や恋人の友人などの中で、なぜだかわからないけれど「話したくない」「一緒にいたくない」といった苦手意識のある人はいますか。なぜ苦手なのか説明しようと思ってもうまく説明できない場合、私たちは「生理的に無理」といってしまいがちです。しかし、どんなに生理的に無理な人とも、社会に出れば付き合っていかなければならないときがあります。そこで、生理的に無理な人の特徴や、そのような人と出会った場合の対処法などを幅広く解説していきます。

女性は男性を性格で判断している

1度は生理的に受け付けない、嫌悪を感じる人に出会ったことがあるのではないでしょうか。人それぞれどのようなタイプに生理的嫌悪感を抱くかは異なるので、自分は無理でも友人は平気、といったことは多くあります。自己主張が激しいタイプの人が無理だと感じることもあれば、おとなしくてまったく喋らない人を生理的に受け付けないということもあるでしょう。女性の多くが「生理的に無理」と感じる男性の特徴にはある傾向が認められます。まず挙げられるのは、自分に自信がなくいつも立ち振る舞いが頼りない感じの男性です。自信がない男性といっても、女性は控えめで他者に気を使えるタイプを生理的嫌悪感の対象にしづらいですが、すぐにテレビやネットの影響を間に受ける主体性のないタイプに嫌悪感を抱きやすいのです。また、女性はすぐに文句をいい他人に対する態度が悪い自信過剰な「俺様」意識が強い男性を嫌いがちです。お店の店員や彼女に対しても暴力的な言動を行う傾向があるため、女性からは受け入れられないケースが多々あります。そのほか、ボディタッチなど体を触る行為を嫌う女性も多いです。そのため、性的な目的がない軽いノリであったとしても、むやみにボディタッチをする男性を生理的に無理だと思うことは珍しくありません。女性の場合は男性の容姿に対する生理的嫌悪感はそれほどありませんが、性格や言動に対する嫌悪感がしばしば見て取れます。ただし、不衛生な身なりや行動をしている場合は生理的嫌悪の対象と感じる女性は多いです。食べこぼしをしたり爪が汚かったりする男性に、女性は顔をしかめてしまいます。

生理的に無理!嫌悪感を感じる相手との接し方とは

男性は清潔感のない女性が生理的に無理

一方、男性も女性に対して生理的に無理と感じることがあります。女性の方が異性に対して比較的生理的嫌悪感を抱くことが多いのですが、男性も少なからず女性に対していいようのない嫌悪を感じることがあるのです。男性が女性に対して生理的に受け付けないと思う理由には、清潔感の欠如や美容に対する意識の低さが挙げられます。多くの男性が、スキンケアを怠ってボロボロになった肌をしている女性に対しては生理的嫌悪感を抱きやすいです。また、オシャレな服装で着飾っていても部屋が汚いと、生理的に無理だと思われることがあります。がさつな性格だったり人の悪口ばかりいったりする女性も、男性からは嫌な目で見られているでしょう。さらに、女性からは意外に思われるような点でも、男性が嫌悪感を抱くことがあります。それは、自分のことをかわいいと思い込んだりかわいい子ぶったりする、ぶりっ子女子です。女性は「かわいい女子は男性に好かれる」と思い込みがちですが、男性の方ではあまりにも度を越してかわいいことにこだわる女性は生理的に無理な対象となります。男性の場合、生理的に受け付けない女性は外見と性格の両面があり、どちらか一方を取り繕ったとしても生理的嫌悪感を持たれる恐れがあります。そのため、女性は生理的嫌悪の対象とならないためにも、外見も中身もきれいにしておく必要があるでしょう。

生理的に受け付けないという気持ちは一体どこからくるのか

私たちは人に会うとき印象というものを受けます。特に何も感じない場合を0とすると、印象は通常プラス50やマイナス30程度の心の針の振れ幅でしょうが、恋に落ちるとプラス100くらいに一気に針が大きく振れることがあります。生理的に受け付けないという感覚はその逆で、心の針が大きくマイナスに振れることに例えられます。また、心理学の立場からは、生理的嫌悪感は自己の嫌な部分が投影されている「シャドー」だからだという説もあります。つまり、自分の嫌な部分や過去の忘れたいことなどが生理的嫌悪感を抱く人に反射されるため、その人自体を嫌いになってしまうというものです。例えば、ぶりっ子の女性はぶりっ子の女性に対して生理的に嫌だと思ったり、相手と接していると嫌いだった人物を思い出したりするというようなことです。いずれにせよ生理的に受け付けないという感覚は、自分の気持ち次第ということができます。他者に対する苦手意識を克服したければ、相手を変えようとするのではなくまず自分を変える必要があるでしょう。その方が気楽で簡単ですし、早いうちに解決できる可能性も高いです。

生理的に無理な人とも付き合わなければならない…どうすればいい?

会社や近所など自分がいなくてはならないコミュニティに、どうしても生理的に受け付けないという人はいるかもしれません。避けることも逃げ出すこともできない場合、一体どうすれば良いのでしょうか。生理的に受け付けないという気持ちを放ったまま過ごしていると、精神的なストレスがどんどんたまっていきます。しかし、すでに述べたように生理的嫌悪感を抱いているのはあなたであり、状況を改善できるのもあなた次第です。まずは、生理的に無理だと感じる人とはできるだけ距離をとって接することを心がけてみてください。2人きりになるのを避けたり、相手への連絡はメールなどこちら側の感情が相手に伝わりにくい方法で行ったりすると良いでしょう。また、なぜあなたがその人のことを生理的に受け付けないと感じるのかをしっかり理解しておくことも大切です。嫌だと感じるのはなぜなのか、どんな嫌悪を感じてしまうのかを言葉で説明できるようにすることで、相手との接し方や自分の心の持ちようが変わってくることでしょう。生理的嫌悪感とは通常なんとなく抱くものであり、言葉にしにくい気持ちのことを表しています。しかし、それを言葉に置き換えて頭で整理することで、あなた自身が変わるチャンスが生まれます。生理的に受け付けないと感じることは決して珍しいことではないので、悩んだりストレスを感じたりせず、上手に解決していきましょう。

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