読みたいトコだけ買える本。
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くらし
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季節性うつ病●なぜ秋から冬にかけて不調になるのか？
『精神分析がもっとよくわかる本』
[編]心の謎を探る会
[発行] 河出書房新社
読了目安時間：3分
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近年では、花粉症に悩まされる人が増え、「春になると憂うつ」という人が多くなっている。いっぽう、人によっては、花粉症のようなはっきりした原因があるわけではないのに、単にその季節になっただけで気分が落ち込んでしまう人もいる。その場合、可能性として考えられるのは「季節性うつ病」だ。
季節性うつ病は、主として秋から冬の“物憂い季節”に、体がだるい、朝起きられない（睡眠時間が長くなる）、やる気が出ないなどのうつ状態があらわれる病気。
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[編]心の謎を探る会
[発行] 河出書房新社
読了目安時間：3時間13分
神経症、人格障害等、いまや無数といってもいい心の病の名称をとりあげ、意味やメカニズムをわかりやすく解説。
現在の所持ポイントはptです。
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