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精神分析がもっとよくわかる本
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買い物症候群●ストレス解消法もいきすぎると心を歪ませる

『精神分析がもっとよくわかる本』
[編]心の謎を探る会 [発行] 河出書房新社


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 休日出勤する日は、デパートに寄って「自分への褒美(ほうび)」を買ってあげるという女性がいる。これを心理学的に見れば、「休日、ほかの人が遊んでいるときに、自分だけ働かなくてはいけない」という心理的ストレスを、買い物によって解消している、と見ることができる。

 現代社会では、多かれ少なかれ、誰もがストレスを抱えていて、それを解消するノウハウを身につけながら、何とかやり過ごしているわけだが、そのバランスが崩れると「依存症」と呼ばれる状態に陥りやすくなる。
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