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(2021/11/26 追記)

犬耳書店の作品をRenta!に順次移行します。
詳しくはこちらでご確認いただきますよう、よろしくお願い申し上げます。

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「キレイだね」と言われる人の習慣術
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顔の正しい洗い方

『「キレイだね」と言われる人の習慣術』
[編]ヒューマン・ライフ研究会 [発行] 河出書房新社


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 毎日の積み重ねですっぴん美人に

たっぷりの泡で洗う

 大気中の汚れやメイク、皮脂の汚れを落として肌を清潔にする洗顔は、美肌づくりには欠かせない重要なケア。

 洗顔のポイントは、

(1)洗顔料をきめ細かく泡立てて、肌にのせる。

(2)強くこすらない。

(3)すすぎ残しのないようにしっかりすすぐ

――ことです。

 とくに、肌のザラつきや吹き出ものができている人は、こすりすぎに注意してください。指に触れるブツブツが気になって、その部分を何度もこすってしまうのは禁物。ゆで卵を扱うような気持ちで、やさしく洗いましょう。

 まず、ぬるま湯で顔を()らします。
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