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(2021/11/26 追記)

犬耳書店の作品をRenta!に順次移行します。
詳しくはこちらでご確認いただきますよう、よろしくお願い申し上げます。

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「キレイだね」と言われる人の習慣術
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悩み肌のお手入れ

『「キレイだね」と言われる人の習慣術』
[編]ヒューマン・ライフ研究会 [発行] 河出書房新社


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 乾燥、オイリー、敏感肌…とサヨナラ

乾燥肌を改善する「クリーム断食」

 毛穴から分泌される皮脂の量がもともと少なめで、肌の奥に水分をためこむ力の弱い乾燥肌。ひどくなると、ファンデーションが粉を吹いたようになって、うまくのらなかったり、乾燥による小ジワもできやすいものです。

 そのため、毎日のお手入れに油分たっぷりのクリームを塗っている人が多いようですが、これがかえってマイナスに働いてしまうケースも……。

 クリームを使いすぎると、洗顔やクレンジングをしても、クリームの油分が毛穴の奥に入り込んで、なかなか取れなくなってしまいます。詰まった毛穴からは水分も脂分も正常に分泌されませんから、さらに乾燥がすすんでしまうのです。

 また、ふだんからリッチなクリームを使っていると、肌が本来もっている機能が弱くなり、ますます皮脂の分泌量も減少気味に。
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