読みたいトコだけ買える本。
犬耳書店
初めての方へ 記事一覧 無料登録 ログイン
0
30
kiji
0
0
1022740
0
ダイエット そんなやり方じゃダメダメ!
2
0
0
0
0
0
0
くらし
お気に入りとは?

お気に入りボタンを押すとお気に入りリストにこのページが追加されます。興味のあるページ・気になったページを後から確認するのに便利です。

お気に入り お気に入り
●太りやすいなら、このツボ押しを

『ダイエット そんなやり方じゃダメダメ!』
[編]ライフ・エキスパート [発行] 河出書房新社


読了目安時間:2分
この記事が役に立った
0
| |
文字サイズ


◇食欲をおさえる耳のツボ


 やせたいけど運動はイヤ、という面倒くさがり屋さんにおすすめなのが、漢方のツボ療法だ。

 耳にはいろいろなツボが集中しているが、肥満解消に効果的なのが胃点(いてん)。耳のほぼ真ん中にある部分で、どんな肥満にも効くとされる。

 ここに人さし指を当て、裏側から親指ではさむようにして押す。両方の耳にこれをやってみて、痛みを強く感じたほうを、痛みを感じる強さで押しながら、上下に20回揺する。
この記事は役に立ちましたか?

役に立った
0
残り:380文字/本文:583文字
      この記事を収録している本
      レビューを書くレビューを書く

      今レビューすると30ポイントプレゼント! 今レビューすると15ポイントプレゼント! 犬耳書店で初めてのレビューはさらに30ポイント! ポイント詳細はこちら

      この本の目次