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ハピモテ体質になれる美人の習慣
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ちゃんと「おいしい!」と口にする

『ハピモテ体質になれる美人の習慣』
[著]佐藤富雄 [発行]ゴマブックス


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 食べ物について、栄養学的な視点からお話しする前に、ひとつだけ申し上げておきたいことがあります。これは、わたしの「口ぐせ理論」とも関係してくる話です。

 それは、ものを食べるときの言葉についてです。

 みなさんは毎日の食卓で、しっかりと「おいしい!」という言葉を口にしていますか?

 もしかすると、ただ黙ってモグモグ食べているだけではありませんか?
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