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女医・玲子の診察室の困ったさんたち
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隠れ肥満の原因はダイエットにあった!

『女医・玲子の診察室の困ったさんたち』
[著]橋口玲子 [発行] 河出書房新社


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 最近の女子高生には、体重がふつうなのに体脂肪率の高い“隠れ肥満”が多いと述べたが、その元凶の一つに、ダイエットがある。

 高校生ぐらいの女の子は、すぐに体重を気にして、趣味としてダイエットをしたがる。雑誌などに「××ダイエット」の類の記事がよく載るから、それに飛びついてしまうのだろう。

 無茶なダイエットをすると、まず最初に脱水が起こる。
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