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どんな夢も必ず叶える! 100倍できる人の「成功手帳術」
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生き方・教養
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手帳に日記をつける――自分の進化日誌を書き留めておこう

『どんな夢も必ず叶える! 100倍できる人の「成功手帳術」』
[著]中島孝志 [発行]ゴマブックス


読了目安時間:2分
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 統計によると、就寝時にベッドで寝る人と布団で寝る人の割合はちょうど半々だそうである。


 わたしは子どもの頃からずっと布団。寝相が悪いからベッドだと落ちてしまう。


 ベッドでも布団でもいいけれども、あなたは就寝時にどんなことをしているだろうか? もちろん、なにをしようがあなたの自由だが、ぜひお勧めしたいことがある。


 それは日記をつけること。日記といっても、その日にあったことを思い出してあれこれ書きつけることではない。

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