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(2021/9/29 UP)

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不安を心から解き放つ1冊の本
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8 「過去、最悪の瞬間をどう乗り越えたか」を思い出す

『不安を心から解き放つ1冊の本』
[著]植西聰 [発行]イースト・プレス


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 心が不安で曇ってきたら、過去最悪の状況だったときを思い出してみましょう
「会社が倒産したあげく、恋人に婚約解消されてしまった」
「第一志望の大学に落ちてしまった」

 など、大変な思いをしたことは、誰にでも一度や二度はあるでしょう。

 それでも、人は最悪の状況から幾度となく立ち直り、プラスの感情が溢れる元気な心を取り戻しているのです。

 つまり、人間の心は不安から立ち直る強いパワーを持っているのです。
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