読みたいトコだけ買える本。
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くらし
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3 劣等感を減らすための努力をする
『不安を心から解き放つ1冊の本』
[著]植西聰
[発行]イースト・プレス
読了目安時間：2分
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劣等感を感じやすい人がいます。
「劣等感」とは、自分が他人よりも劣っている、価値がない、生きている意味がない気がする、などという感情のことをいいます。
もっと簡単にいうと、「自分はつまらない人間」「他人と比べてもパッとしない」などと感じてしまうのです。
こんな状態では、自分に自信を持つことなど、出来るはずもありません。
「仕事といっても、コピー取りやお茶汲み。
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[著]植西聰
[発行]イースト・プレス
読了目安時間：2時間18分
不安という「人間の心が作り出している幻」を消してリラックスできる方法を、心理カウンセラーの著者がわかりやすく解説します。
現在の所持ポイントはptです。
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