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(2021/9/29 UP)

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不安を心から解き放つ1冊の本
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9 結果よりプロセスを重視する

『不安を心から解き放つ1冊の本』
[著]植西聰 [発行]イースト・プレス


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 未来に希望を持つ、ということは別の言い方をすると、未来に期待することです。

 しかし、期待というのは大きければ大きいほど、人を苦しめるという側面を持っています。
「これだけ努力したのだから、夢は実現するに決まっている」
「すぐにでも、目標の成果を出さなければ…」

 といった具合に、プレッシャーになってしまうことがあるのです。

 夢を持つことで不安を感じてしまう人は、夢や目標をゴールとしてしか意識していないのが原因です。
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