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(2021/12/6 追記)

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「うつ」は食べ物が原因だった!
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くらし
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●「GABA入り食品」は脳に届いていなかった!?

『「うつ」は食べ物が原因だった!』
[著]溝口徹 [発行]青春出版社


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 (ちまた)にはサプリメントや健康食品があふれ返っている。すっかり定着した感のある健康志向を反映してのものだろうが、なかなかの人気商品、ヒット商品になるものもあるようだ。

 そんななかで、このところ注目を集めているのが「GABA」。ストレスを軽減するという謳い文句が、この深刻なストレス社会にピタリはまったのだろう。

 GABAについては、これまで何度も説明してきた。
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