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「やっぱり怖くて動けない」がなくなる本
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生き方・教養
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3 行動するのがどんどん怖くなる

『「やっぱり怖くて動けない」がなくなる本』
[著]石原加受子 [発行]すばる舎


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▼語学や習い事。やるなら「最後まで」


 さらにもっと「恐れ」を増大させる思考があります。それは、

 「これをすると決めたら、最後までやり遂げなければならない」

 お茶、お花、踊りといった稽古事、ヨガ、ダンス、瞑想、水泳、柔道、剣道、ボクシング、太極拳といった習い事、英語、フランス語、韓国語、中国語といった語学、パソコン教室、カルチャーセンター、専門職を教える○○学院といったところに通い始めたら、

 「最後までやり遂げなければならない」

 そんなあなたが途中で、それをやめてしまったとき、あなたは自分にどんな言葉を投げかけるでしょうか。

 「ああ、また、やめてしまった」
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