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アーモンドを食べるだけでみるみる若返る!
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くらし
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2 ひと粒食べると1歳若返る、アーモンドのアンチエイジング力

『アーモンドを食べるだけでみるみる若返る!』
[著]井上浩義 [発行]扶桑社


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 人間の体の状態は、気候や食習慣、生活習慣などに大きく左右されます。当初、私は「アーモンドは確かに体にいいかもしれない。でもほかの要因も大きいのでは」とも考え、引き続き彼らの生活ぶりを注意深く観察することにしました。


 しかし、彼らの生活をつぶさにながめていても、特別肌によさそうなことはしていません。むしろ肌にとっては大敵とされる、直射日光に一日何時間もさらされています。

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