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(2021/11/26 追記)

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なぜ本気で自分を活かさないのか
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生き方・教養
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罪悪感をなくすには、本当の自分に気づくしかない

『なぜ本気で自分を活かさないのか』
[著]佐藤康行 [発行]ゴマブックス


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 罪悪感にさいなまれ、それによって苦しんでいる人は多いものです。家族を苦しめてしまった、親孝行ができていない、自分の責任を果たせなかった、などいろんな罪悪感を人は持っています。そしてその罪悪感というのは普通は簡単になくなるものではないのです。


 では罪悪感というのは一体どこからくるのかというと、何か対象物があってはじめて生まれるものなのです。その対象物というのは、こうあらねばならないという観念や社会的常識など、いろいろ教わったり、学んだりしたことです。

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