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(2021/11/26 追記)

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天気痛を治せば頭痛、めまい、ストレスがなくなる!
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くらし
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6 ツボを刺激しよう

『天気痛を治せば頭痛、めまい、ストレスがなくなる!』
[著]佐藤純 [発行]扶桑社


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6 ツボを刺激しよう



 日記や薬、漢方薬と様々な天気痛対策をご紹介してきましたが、もう1つの選択肢としておすすめなのが、体の経穴(ツボ)刺激です。「頭痛~る」や日記で自分の症状をメモしていくうちに、具合が悪くなるタイミングがわかってくると思います。ツボ押しも酔い止め薬を飲むタイミングと一緒で、気分が悪くなり始めたときに刺激をして下さい。


手首の内側にある酔い止めのツボ「内関」を押す


 両手首の内側にあるしわの真ん中から、ひじ方向に指3本分下がったあたりに、響くような感覚があれば、そこが内関のツボです。もともと内関は酔い止めに効くツボですので、ふらつきやめまいがある天気痛の方は、症状が表れそうだと思ったら刺激をして下さい。

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