「ハワイ（Hawaii）」や「アロハ（Aloha）」に使われる「ハー（ｈａ）」はハワイ語で「聖なる霊感」という意味。「ハー」には生命エネルギーを活性化させる働きがあります。

　つまり「ハワイ」「アロハ」という言葉を口にするだけで、生きるエネルギーを呼び起こすツールとなって潜在意識に送り込まれ、清めのプロセスへとつながっているのです。

「ありがとう」「ごめんなさい」「私を許してください」「愛しています」とウニヒピリに語りかける前に「ハー」の呼吸法を取り入れるようにし、ゼロの状態に近づくために心の環境を整えましょう。