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たったひと言で奇跡を引き寄せるマインドフル会話術
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生き方・教養
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17 誰かに「不信感」を感じたら

『たったひと言で奇跡を引き寄せるマインドフル会話術』
[著]穴口恵子 [発行]イースト・プレス


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まず自分への信頼感を持つ



 同僚や恋人、家族に対して、いったん芽生えた不信感をぬぐい去るのは難しいもの。


 そこで自分に投げかけたい自己対話が、次のフレーズです。

「何が不信感を引き起こしているのか?」


 スタッフのマミちゃんは、文章が書けて、イベントの運営ができて、接客もできる、申し分ないわが社のエースだと、私は思っていました。ところがあるとき、彼女にこんなことを言われたのです。

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