『たったひと言で奇跡を引き寄せるマインドフル会話術』
[著]穴口恵子
[発行]イースト・プレス
まず自分への信頼感を持つ
同僚や恋人、家族に対して、いったん芽生えた不信感をぬぐい去るのは難しいもの。
そこで自分に投げかけたい自己対話が、次のフレーズです。
「何が不信感を引き起こしているのか?」
スタッフのマミちゃんは、文章が書けて、イベントの運営ができて、接客もできる、申し分ないわが社のエースだと、私は思っていました。ところがあるとき、彼女にこんなことを言われたのです。