『たったひと言で奇跡を引き寄せるマインドフル会話術』
[著]穴口恵子
[発行]イースト・プレス
「ありのままの自分」をさらけ出す
コミュニケーションが苦手という人に多いのが「あがり症」です。
初めての人と会うとき、人前でスピーチやプレゼンをしなくてはいけないとき、頭がまっ白になって、しどろもどろになってしまう……。これでは会話を楽しむどころではありませんよね。そんな「あがり症」から解放されるフレーズがあります。
「いつも人と話すときにあがります。