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肩こりの9割は自分で治せる
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肩こりは人類の進化の証? それとも退化?

『肩こりの9割は自分で治せる』
[著]竹井仁 [発行]イースト・プレス


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 四つ足の四肢動物は、両手と両足を支柱にし、腹部を丸めて(よう)(つい)(くっ)(きょく)することで、ブリッジ(橋)を形成して安定性を高めています。ライオンのみならずリスザルやウーリーモンキーでさえ、腰椎は丸まってブリッジを形成しています。


 ヒトは、四つ足移動から二足歩行へと進化しました。大きな進歩であるいっぽう、四つ足で曲がっていた股関節が二足になることで伸展し、股関節から腰にまで伸びる(ちょう)(よう)(きん)の張力によって、丸まった腰椎は反って(ぜん)(わん)してしまいました。

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