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傷つきやすくて困った人
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生き方・教養
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相手の視線をネガティブに捉える──敵意バイアス

『傷つきやすくて困った人』
[著]榎本博明 [発行]イースト・プレス


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 傷つきやすい人にありがちな特徴として、相手はとくになんとも思っていないのに、相手から変に思われているのではないか、相手を傷つけてしまったのではないか、相手から嫌われているのではないかなどと、相手の視線を実際以上にネガティブに感じてしまう心理傾向がある。


 相手の言葉や態度を勝手にネガティブな意味に変換してしまう。相手が別に怒っているわけではないのに、何気ない言葉に勝手に怒りを感じ取ったり、何気ない態度に無視されたとか、冷たくされたなどと思い込んだりする。

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