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お金が貯まる「体質」のつくり方
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くらし
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03 夜はパソコンやスマホを閉じて、早く寝る

『お金が貯まる「体質」のつくり方』
[著]西山美紀 [発行]すばる舎


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早寝の習慣は、脳を休め、美肌と健康な身体をつくる



 以前、雑誌の企画で「お金が貯まる人」と「お金が貯まらない人」のデータ比較を行ったとき、「貯まる人は圧倒的に早寝早起きだ」という結果が出て、驚きました



 お金が貯まらない人、つまり〈貯めベタさん〉には、「遅い時間まで起きてネットを見ている」「テレビをなんとなく見ながらだらだらしている」という人がとても多いのです。

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