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こころのお医者さんが教える 5分でできる「プチ・ストレス」解消術
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「上司と合わなくても当たり前」だと割りきる

『こころのお医者さんが教える 5分でできる「プチ・ストレス」解消術』
[監修]保坂隆 [発行]PHP研究所


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 仕事の悩みの90パーセントは、人間関係の悩みといっても過言ではないだろう。とくに、上司との関係がまずいと、職場に足を向けるのもユーウツになってしまう。自分が納得しようと、納得できまいと、その人の命令や指示に従わなければならないつらい立場にあるからだ。


 だいたい、尊敬できる上司や先輩など、そうそうこの世には存在しない。もともと上司と自分とは真っ赤な他人。

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