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感情スイッチを切りかえれば、すべての仕事がうまくいく。
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第6章 鎮める――感情を仕事に持ち込まないコツ

『感情スイッチを切りかえれば、すべての仕事がうまくいく。』
[著]竹内義晴 [発行]すばる舎


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【第6章で学ぶこと】


 ネガティブな感情を持ち続けると、ずっと嫌な気持ちのまま過ごすことになる。その結果、仕事のやる気にも影響を与える。


 そこで、ネガティブな感情を鎮め、仕事に持ち込まないコツについて見ていこう。サクッとできて気軽に試せるものを集めてみた。あなたに合ったやり方を見つけてほしい。

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