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(2021/11/26 追記)

犬耳書店の作品をRenta!に順次移行します。
詳しくはこちらでご確認いただきますよう、よろしくお願い申し上げます。

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ADHDタイプの【部屋】【時間】【仕事】整理術 「片づけられない!」「間に合わない!」がなくなる本(大和出版)
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生き方・教養
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8 まず15分間で、モノをかき集める

『ADHDタイプの【部屋】【時間】【仕事】整理術 「片づけられない!」「間に合わない!」がなくなる本(大和出版)』
[著]司馬理英子 [発行]PHP研究所


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部屋を散らかす犯人は何?


「さあ、減らしましょう」といわれても、部屋のなかには、いったいどんなモノがあって、何が「いる」のか「いらない」のか、すぐには分からないかもしれませんね。


 まずは部屋に散らばるモノを1カ所に集めること。


 これが片づけの第一歩です。最初にざっと部屋を見渡して、何が一番部屋をゴチャゴチャにする原因になっているのかを見極めましょう。

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