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いつも「味方に恵まれる女」になる方法
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生き方・教養
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10 傷つきにくい自分になりましょう

『いつも「味方に恵まれる女」になる方法』
[著]有川真由美 [発行]PHP研究所


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 敵をつくってしまう原因には、相手に対する恐れもありますが、それと同時に、自分の「傷つきやすさ」も関係しています。

 だれかが攻撃を仕掛けてくれば、ほとんどの人は、多かれ少なかれ動揺するでしょう。

 腹が立ったり、不安になったり、落ち込んだりするものですが、自分を認める「自己肯定感」が低いと、さらに深く傷つき、人間関係を複雑にしてしまいます。
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