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不安のしずめ方 人生に疲れきる前に読む心理学
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一、願望を実現する努力もせずに嘆かない

『不安のしずめ方 人生に疲れきる前に読む心理学』
[著]加藤諦三 [発行]PHP研究所


読了目安時間:4分
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不安に怯えている人は、心身ともに疲れている



 人は様々な不安を持つ。

 たとえば将来への不安である。

 我々日本人は最近は下がってきたとはいえ、貯蓄率の高さでは有名である。

 ところで、「不安だ、不安だ」と言っている人は、案外、不安に対する具体的な準備をしていない。

 不安な人の中には、ただ苦しい、辛いと嘆いているだけの人がいる。

 たとえば、自分の給料では将来も家が買えないのではないかと不安や心配でいっぱいの人がいる。

 そして、いつも不安に悩まされている。

 しかし見ていると、準備はしない。

 たとえば、「今、自分が買いたいような家は、どのくらいの値段なのだろうか」と調べない。
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