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不安のしずめ方40のヒント
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6 不安を解消したいなら、他人に迎合してはいけない

『不安のしずめ方40のヒント』
[著]加藤諦三 [発行]PHP研究所


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 カレン・ホルナイは不安からの逃避として、「迎合」「攻撃」「ひきこもり」の三つをあげている。それに応じる性格として次の三つの性格をあげている。

(1)従順な性格
(2)攻撃的性格
(3)ひきこもる性格


 周囲を敵と感じれば、迎合するか、攻撃するか、ひきこもるかしかなくなる。

 この三つを実行すると、自分の人生に対するコントロール能力を失う。

 まず、不安に対する反応として一番問題になる「迎合」から考えていきたい。
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