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(2021/9/29 UP)

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不安のしずめ方40のヒント
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31 そのときの感情に振り回されていないか

『不安のしずめ方40のヒント』
[著]加藤諦三 [発行]PHP研究所


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 ストレスに弱い人。それはなんでも断われなくて引き受ける人。そして「私はよく働く」と思っている。でも、周囲の人は「都合のいい人」としか思っていない。


 どうしても「ノー」と言えないときに、この人に「ノー」と言って好かれないことが、「それほど自分の人生に打撃になることか?」と自分に問うてみることである。あなたはその人に「ノー」と言えないで、心臓病で倒れるまで働いても後悔しないか? そう自分に問うてみるのである。
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