『恋・仕事・人間関係、etc. どんな悩みもラクに乗り越えられる女 43のルール(大和出版)』
[著]沖川東横
[発行]PHP研究所
私は「不安・心配・悲しみ・嫉妬」の4つの感情は、人間が持ってはいけないものだと考えています。
なぜなら、これらは人間を窮地に追いこむネガティブな感情だからです。
「でも、人間なら誰しも持っている感情じゃないの? 感情の生き物と言われる人間が、ネガティブな感情を抱くのは自然なことではないですか?」
このように言う人もいるかもしれませんね。
確かにその通り。
人間だから当然なのかもしれません。
でも、もしあなたが奇跡を起こしたいのなら、当然だと思っている自分の感情をコントロールするしかありません。自分の感情を変えていけるようにしましょう。
多くの人が「ネガティブな感情を変えるなんて無理に決まっている。間違っている。やめたほうがいい」と言うかもしれませんね。
でも、それにトライしてこそ奇跡が起きるのです。
本書のメインテーマである「悩みごと」も、「不安・心配・悲しみ・嫉妬」という4つのネガティブな感情と戦い、これらをコントロールできれば自ら解消できると思います。
Point
常識を打ち破る