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「自信が持てない人」の心理学
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生き方・教養
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(1) なぜ、人とうまくつき合えないのか

『「自信が持てない人」の心理学』
[著]加藤諦三 [発行]PHP研究所


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 何かを隠そうとしているから疲れる

 

 他人の前で話をする、他人と雑談をする、会議に出るなど、何らかのかたちで他人と接する時、ストレスを強く感じる人がいる。

 他人とのつき合いを楽しむ人がいる。他人とストレスなしにつき合う人がいる。そんな人がいるのに、なぜ他方では人とつき合うとストレスが高まる人がいるのであろうか。

 ストレスが強い人は、当然、他人にこう思ってもらいたいという自分のイメージがある。親切な人と思ってもらいたい、有能な人と思ってもらいたい、利己主義者とは思われたくない、心のやさしい人と思ってもらいたいなど、いろいろとあろう。

 そして、自分がそのように思われないのではないか、と怖れる。
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