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「いつも忙しい」がなくなる心の習慣
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生き方・教養
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6 やると決めたのに挫折しそうなとき

『「いつも忙しい」がなくなる心の習慣』
[著]水島広子 [発行]すばる舎


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◆たった数分ですむのにできない!?


 良い習慣を作っておくと、自分がどの程度「忙しい病」悪化のリスクにさらされているかの指標にもなります。

例 忙しくて、また観葉植物を枯らしてしまった。水やりしている暇がない。

「水やり」は、その気になれば数分で終わること。数分すら確保できない生活は、よほどの緊急事態以外、滅多に存在しないでしょう。

 なぜ観葉植物を育てているのか、と考えれば、それはやはり生活環境に緑がほしい、ゆとりがほしい、という気持ちからでしょう。
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