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「いつも忙しい」がなくなる心の習慣
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生き方・教養
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10 現実に合った「形」を実行しよう

『「いつも忙しい」がなくなる心の習慣』
[著]水島広子 [発行]すばる舎


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◆大事なのに後回しになってしまう

例 忙しいので、実家にしばらく帰っていない。父が亡くなり母が田舎で一人で暮らしている。ほったらかしで、何となく申し訳ない。でも、そうは言っても、仕事のことや自分の生活のことなど考えると、母のことはいつも後回しになってしまう。でも、ときどき思い出して何もできない自分にイライラする。


 このように、本当はやりたいのにできていない、ということがあると、それが頭によみがえるたびにイライラする、ということが起こってきます。
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