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教育
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01「仕組思考」と「努力思考」

『合格る思考』
[著]宇都出雅巳 [発行]すばる舎


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◆がんばって何とかしようとしていませんか?



 ()()る思考の5つめは「仕組思考」


 勉強を行おうとした時に、なんとかがんばって勉強しようというのではなく、勉強を楽に、そして自然に行うための仕組みを作ろうという思考のことです。


 簡単な例で言えば、朝、早起きしようと思った時に、「6時に絶対起きるぞ!」と自分に言い聞かせて寝て、そのことをずっと気にかけて寝るのではなく、仕組みとして目覚まし時計を6時にかけておくというような考え方です。

「6時に絶対起きるぞ!」と思っていても、不安が残ります。


 そうすると、夜中に目を覚ましたり、あまりぐっすり眠れずに、結果的に寝過ごしてしまうなんていう危険性もあります。

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