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「つらい気持ち」をためこまない! 50の方法
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生き方・教養
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3 言葉に詰まる場面でどんどん使える便利な方法がある

『「つらい気持ち」をためこまない! 50の方法』
[著]土沼雅子 [発行]すばる舎


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◆伝える要素は4つある


 気持ちをためこむ人は、自分の気持ちを表現しない人であったり、どう表現したらよいかわからない人が多いと、すでに何回も述べてきました。


 もちろん表現しないことも選べるのですが、表現の仕方がわからないという人によい方法をお教えします。


 それが、アメリカのバウアー夫妻が考案した「DESC」という方法です。


 「DESC」とは、次のアルファベットの4つの頭文字を組み合わせたコミュニケーション方法です。
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