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「つらい気持ち」をためこまない! 50の方法
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生き方・教養
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7 ステップ(3) 「行動変容」を頼む

『「つらい気持ち」をためこまない! 50の方法』
[著]土沼雅子 [発行]すばる舎


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◆「小さな変化」を具体的に伝える


 「S」は「specify(特定の提案、要求を明確にする)」の頭文字です。


 このステップでは、相手に行動変容を明確に頼みます。


 単に「変わってほしい」などと要求したり、相手の要求を無視しないようにしましょう。


 「自分も行動を変えてもよい」ことを述べ、歩み寄る用意があることを伝えます。

◆ポイント

●小さな変化をお願いする
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