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働く20代のメンタルコントロール術
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生き方・教養
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5 メンタルコントロールで人生の質を高めよう

『働く20代のメンタルコントロール術』
[著]田中ウルヴェ京 [発行]すばる舎


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◆慣れたらプライベートにも応用


 様々な事例とともに、メンタルコントロールの方法をお伝えしてきました。ここから先は、あなたが日常で実践し、応用していくことになります。


 実は、メンタルコントロールの練習は、プライベートよりも、ビジネスの中でするほうがやりやすいのです。それは、毎日、多くの時間を仕事に割いているというのもありますが、みなさんの中に「仕事に感情を持ち込んではいけない」という思い込みがあるからです。
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