10代からの 夢をかなえる感性の磨き方

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『10代からの夢をかなえる感性の磨き方』
[著]佳川奈未 [発行]PHP研究所

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10代からの

夢をかなえる感性の磨き方

あなたの未来がミラクルハッピーになる！

著　者：佳川奈未

Nami Yoshikawa

この電子書籍は『10代からの夢をかなえる感性の磨き方』二〇一一年十一月二日第一版第二刷発行を底本としています。

電子書籍版

発行者：清水卓智

発行所：株式会社ＰＨＰ研究所

東京都千代田区一番町二一番地

〒102-8331

http://www.php.co.jp/digital/

製作日：二〇一四年十二月二十四日

装幀　こやまたかこ

装画　宮尾和孝

制作協力　株式会社ＰＨＰエディターズ・グループ

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[著]佳川奈未

[発行]PHP研究所

読了目安時間：1時間18分

人生を思い通りハッピーに生きていくために10代からできることを教えます。自分を生かして活躍する著者ならではの生き方のヒント。

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この本の目次

前付け

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- キラキラ輝くまえがき
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第1章キラキラの未来を築く“マインドの感性”

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- 01 楽しい理由を持つ
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- 02 勉強よりアルバイト!?
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- 03 ビッグになる！と密(ひそ)かに決めておく
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- 04 ぐれない！と決める
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- 05 あきらめない情熱を持つ
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- 06 本当の自由を手に入れる
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- 07 なりたい自分になる
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- 08 パワーを大きくする
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- 09 “好き”の効用を学ぶ
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- 10 苦手なことは克服(こくふく)しない
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- 11 心を動かし体を動かす
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- 12 自問自答する
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- 13 突(つ)き抜(ぬ)ける瞬間(しゅんかん)を持つ
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- 14 自分の居場所をつくる
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第2章個性が輝(かがや)く“セルフパワーの感性”

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- 15 刺激的(しげきてき)な友だちと、夢をともにする
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- 16 勝利する自分をつくる
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- 17 余裕(よゆう)のよっちゃん♪でいる
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- 18 丹田(たんでん)を強化する
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- 19 自己肯定(こうてい)する
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- 20 くよくよしない
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- 21 ピュアを貫(つらぬ)く！
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- 22 いつも元気でいる♪
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- 23 調子のいいとき、悪いときを把握(はあく)する
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- 24 テンションUPで行く！
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第3章ハッピー路線で行く“行動の感性”

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- 25 自分の手でかなえるよろこびを知る！
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- 26 夢の本質をつかむ
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- 27 まず、ひとつ、かなえてみる！
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- 28 Do！で行き、Can！でサクセスを手にする
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- 29 本気の効力を見る！
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- 30 夢に期限をつけて具現化する
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- 31 プランは足し算ではなく、引き算で立てる
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- 32 シンプルに行く！
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- 33 過去のデータをいったんわきへおく
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- 34 方法を考えすぎない
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第4章憧(あこが)れをかなえる“サクセスの感性”

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- 35 達成ビジョンとたわむれる
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- 36 すべてはうまくいく！と確信する
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- 37 言うより先に動く
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- 38 失敗も大いに歓迎(かんげい)する
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- 39 何でも経験してみる
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- 40 やる気が出ないときは遊ぶ♪
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- 41 やる気になったらGo！とことんやる！
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第5章思い通りの人生を築く“スピリットの感性”

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- 42 “自分の性分(しょうぶん)”を知っておく
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- 43 個性を発揮する
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- 44 コンプレックスも愛する
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- 45 パーフェクトなんて目指さない
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- 46 不完全さも認める
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- 47 ビッグに考える！
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- 48 無限の選択肢(せんたくし)を持つ
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後付け

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- 感謝をこめたあとがき
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- 著者紹介
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- 奥付
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