読みたいトコだけ買える本。
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kiji
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生き方・教養
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3 「まわりは敵」と感じる人の心中
『なぜか「まわりは敵だらけ！？」と思ったら読む本』
[著]石原加受子
[発行]すばる舎
読了目安時間：5分
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▼▼▼「傷つけられる」といつもビクビク
敵という意識が強い人ほど、相手の言動に神経を集中させているために、相手の何気ない動作や言葉にも敏感に反応して「敵から攻撃されている。傷つけられる」というふうに解釈してしまいます。
相手に悪意がない場合でも、自分の予測に反する態度が返ってくれば「自分を傷つけようとした」というふうに見えるし、自分の予測に反する言葉が返ってくれば「傷つけられた」というふうに感じます。敵という意識のフィルターが、そんな見え方や聞こえ方に変換させてしまうのです。
これは、攻撃的な気持ちを抱いている人だけではなく、敵が自分を傷つけるのではないかと恐れている人でも同じです。
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[著]石原加受子
[発行]すばる舎
読了目安時間：2時間27分
最近、なぜか「まわりとうまくいかない」と思っている人にオススメの一冊です！
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