この本を文庫化するにあたりまして、久方ぶりに読み返してみました。

　いやはや、現代社会の中であちこちに転がっている、ありとあらゆるやっかいな性格のクセを取り上げたことよなあ、と、ネガティブな性格類型のカタログを眺めるような心地で、ニッコリ笑ったことですよ。

　そう、願望・怒り・混乱や迷い・他人と比べること・意見に固(こ)執(しつ)することなどなど、人間という生き物は、「イヤな性格」の見本市のようなものなのです。

　そしてそれは、ある意味ではごく自然なことなのです。そんな「イヤな性格」など自分の中にないかのように、見て見ぬフリをしてしまうなら、「自分っていい感じの人だなあ」と自惚(うぬぼ)れることはできるでしょうけれども、それでは背伸びをした自惚れ屋の、偽(ぎ)善(ぜん)者(しや)になってしまい、疲れてしまうでしょう。

　ですから、本書を通じてイヤな性格の、イヤな自分に気づいたとしても、それを見ないフリをしたり叱りつけたり殺そうとしたり、しないでくださいね。そうして殺気立っても、改善はしませんから。「こんな性格なんだね」と、優しくニコニコと、気づき見守っていてやってください。

　温かく見守られているうちに、イヤな性格も優しくほどけて、素直さや柔軟さや明るさへと脱皮していくことでしょう。