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女性が50代を後悔しない51のリスト
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生き方・教養
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4 一日一時間、自分のための時間をもつ

『女性が50代を後悔しない51のリスト』
[著]櫻井秀勲 [発行]PHP研究所


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 自分の時間をもつことは大切です。

 とはいっても、仕事や家事に追われて、「自分の時間をもつ余裕なんてありません」という方は多いでしょう。よしんば、それほど忙しいわけではないにしても、あらためて、自分のための時間をもっているかといえば、そうとはいいがたいと思っているのではないでしょうか。

 10代、20代の頃には、一日があっという間に過ぎていきます。その点では、いまと変わらないでしょう。でも、あの頃は、もっと、自分のために時間を使っていたのではありませんか。自分のことしかしていなかった、というべきかもしれません。

 そして、30代、40代は、家族があれば家族のために、仕事をもっている人は仕事や会社のために、そのほとんどの時間を費やしてきたのではないでしょうか。
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