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寝たら死ぬ! 頭が死ぬ!(きずな出版) ―87歳現役。人生を豊かにする短眠のススメ
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生き方・教養
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心身ともに満足させてから眠りなさい

『寝たら死ぬ! 頭が死ぬ!(きずな出版) ―87歳現役。人生を豊かにする短眠のススメ』
[著]櫻井秀勲 [発行]PHP研究所


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 私は女性問題の専門家だけに、いまでも雑誌などで女性からの相談を受けています。


 その中で、よくある悩みに「夫の夜が強すぎて、眠りたくても眠れない。どうしたらいいか?」というものがあります。


 私は迷わず「夫を満足させてあげなさい」と回答します。その理由は快感があるかないかは別として、夫婦2人とも身体を使うので、ぐっすり眠れるからです。

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