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ラクしてちゃんとした暮らしができる! 魔法の“朝だけ家事”
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雑学
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『ラクしてちゃんとした暮らしができる! 魔法の“朝だけ家事”』
[著]毎田祥子 [発行]PHP研究所


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“朝だけ家事”をするにあたりわたしが大事にしていることは、「無理はしないこと」、でも「家事をちゃんと回すこと」、そして「自分時間を作ること」です。仕事でも何でもそうですが、自分の力量を考えずにオーバーフローするほど課題を抱え込み続けていては、無理が()まって健康を害してしまい、それまでの努力までもムダになる結果に陥りかねません。


 実は家事こそ、無理をしてしまう傾向が強いのです。家事は、とかく軽視されがちで、「できないと恥ずかしい」くらいに思われています。多くの人は、何の知識も技術もなくたって、ネットでレシピを検索し道具や洗剤を買ってくれば、「モデルルームのような部屋がキープできて、レストラン並みのお料理ができる」くらいの幻想を抱いています。

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