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おだやかに、シンプルに生きる
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生き方・教養
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無念無想

『おだやかに、シンプルに生きる』
[著]枡野俊明 [発行]PHP研究所


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 禅の世界で言う「無」とは、心のなかに巣食っている固定観念や、自分自身を縛っている自我や執着から解き放たれた状態を指します。すべての「とらわれ」から解き放ち、心を開放すること。それが禅の目指すところなのです。


 この「無」の境地に辿り着くために禅僧たちは日々の修行に励んでいるわけですが、なかなか辿り着くことはできません。

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