秘訣は「自分の実年齢を思い出さないこと」

　加齢による衰えは否めないと言いましたが、人はいつまでも若々しく生きることができます。そのお手本が一人さんなんです。

　一人さんはいつでもとにかく若々しく、40 年前と変わらずカッコいいのです。

　そんな一人さんに若さの秘(ひ)訣(けつ)を聞くと、こう答えてくれました。

「それはまず、毎日を楽しく過ごすこと。

　楽しく過ごしていると１年があっという間に過ぎちゃうけど、１年が半年ぐらいの感覚で過ぎたとしたら、その人は１年で半年分しか歳(とし)をとってないんです。