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(2021/11/26 追記)

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消したくても消せない嫉妬・劣等感を一瞬で消す方法
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生き方・教養
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04 嫉妬から解放されると、体の痛みすら消える

『消したくても消せない嫉妬・劣等感を一瞬で消す方法』
[著]大嶋信頼 [発行]すばる舎


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◆いつの間にか人間関係を破壊していた



 嫉妬の発作を起こしているときは、「破壊しちゃうぞ~!」という人格に乗っ取られ、人間関係をいつの間にか破壊して、「いつも心の中は孤独」な状態になります。


 本当は自分だって人から認められて、周りと良い関係を築きたい。


 それなのに、「自分の人気が奪われる!」という嫉妬の発作にかられると、相手を陥れるようなひどいことをして、その結果、周りから孤立してしまいます。本当にほしかったのは、「周りとの一体感」なのに、それがますます得られなくなるのです。


 嫉妬の発作で破壊的な人格に乗っ取られて、相手の人生をつぶすようなことをしてしまうのだけれど、相手をつぶすことに気を取られてしまって、自分の人生を生きることができなくなります

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