読みたいトコだけ買える本。
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生き方・教養
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2 過去を「正しく」受けとめるとは？
『あなたを苦しめる過去から自由になる本』
[著]石井希尚
[発行]すばる舎
読了目安時間：4分
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◆「過去に動かされている」という錯覚
人には常に外から働きかけてくる力と、中から外に向かって働きかける力とが関わっています。外的因子と内的因子と呼ぶこともできます。
多くの人が、「電話が鳴ったから反射的に出た」というような考え方をしてしまいがちですが、それは、私たちの行動は、電話の音というような外的因子によって決定されると考えているという意味になります。
しかし、実際には私たちの行動は、自分でそうすると決めた「意志」の力、つまり内的因子によって決定されているのです。
もちろん、私たちの行動が外的因子と無関係だと言っているのではありません。
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[著]石井希尚
[発行]すばる舎
読了目安時間：2時間28分
トラウマに悩む多くの人を救ってきた著者が、過去を「卒業」し、幸せな未来を手に入れる方法を伝授します。
現在の所持ポイントはptです。
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