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あなたを苦しめる過去から自由になる本
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生き方・教養
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3 まずは「過去は変えられない」と認めることから

『あなたを苦しめる過去から自由になる本』
[著]石井希尚 [発行]すばる舎


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◆当たり前なのに受け入れていない人が多い


 過去を正しく受けとめるために、過去という情報について、あらためて大切なことを確認したいと思います。

 過去という情報には決定的な2つの特徴があります。極めて当たり前なことですが、大事なことですから正しく理解してください。

 一つ目は「それはすでに起こってしまったこと」。

 そして二つ目は「それは絶対に変えられないこと」です。

 この2つこそ、過去という情報が持っている重大な特徴です。

 そうです。過去はすでに起こってしまった、絶対に変えられない情報なのです。

 世の中にはどんなにがんばって変えようとしても、変えられないことがあります。
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