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モタさんの心がフワリと軽くなるちょっといい言葉
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生き方・教養
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(23)うつ状態を疑わせる兆候があるなら、大きな決断は避けて問題を棚上げしよう。これはとても重要なこと

『モタさんの心がフワリと軽くなるちょっといい言葉』
[著]斎藤茂太 [発行]PHP研究所


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 気持ちが「うつ」に向かっているときは、普段の自分とは違う行動をとってしまいやすい。だから、本人も周囲も、充分な注意が必要になる。

 会社を辞めたい、恋人と別れたい、離婚したい、遠くへ行きたい……などなど、いろいろなパターンがあるが、うつ状態のときの決断は、あとから大きな後悔となるケースがほとんどなのである。

 親しい人にうつを疑わせるような人がいるなら注意して、早まったことをさせないよう、気をつけてあげてほしい。
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